басейн по утрам - это круто. Дитер Болен например плавает каждое утро и в прекрасной форме. Даже Ярославский ныряет в озеро строго в 6 утра ежедневно при любой погоде.

Но! есть одно но! Все эти спортивно-расслабляющие вещи нужно делать только немного подзаебавшись на работе, иначе не будет должного эффекта. Японские философы только об этом и говорят, про балланс, про гармонию. Так что колите дрова, в крайнем случае.